統合失調症の私のきもち。

統合失調症の私が感じている病気のこと、病気のまわりにくっついているいろんな悩み、そして日々の生活などを書いていきたいと思います。

2020-10-24から1日間の記事一覧

夜の気分低下 解決策を模索中

夜、気分が下がる 以前の記事でも書きましたが、ここ1年近く、夜になると気分が落ち込んでしまいます。 パニックになることもありますが毎日ではなく、以前なら楽しめていた自由時間に、やる気がなくなってしまうと言った感じです。 sentimentalover.hatena…