2021-07-30から1日間の記事一覧
起き上がる前に、ベッドで腰痛に良いというストレッチをしようとしたら、ビキッとしてしまいました。 お尻と太腿の辺りが、痛い! 大丈夫そうだと思いながら、慎重にストレッチ始めたのですが。 なんとか起きて朝食をとりましたが、ベッドに逆戻り。 そして…
起き上がる前に、ベッドで腰痛に良いというストレッチをしようとしたら、ビキッとしてしまいました。 お尻と太腿の辺りが、痛い! 大丈夫そうだと思いながら、慎重にストレッチ始めたのですが。 なんとか起きて朝食をとりましたが、ベッドに逆戻り。 そして…