ネガティブ主婦の一喜一憂ブログ

基本ネガティブですが、希望をもって生きてます。いろいろと持病がありますが、最低限のお薬でそこそこの状態を保って暮らしています。動揺しやすく繊細気質な私の、病気や日々の生活の一喜一憂を綴るブログです。たまに可愛いワンコ登場☆

私のちょっと聞いてよ

名乗るほどのものでは御座いません

夏休みは今日が最終日…。 楽しく過ごします。 落とし物 先日の在宅旅行1日目の話なんですが、夕食にチキンをテイクアウトした帰り道、パスケースを拾いました。 小雨の中、自宅マンションの前の道端で。 シャネルの女性物のパスケースの中に、名前の書かれ…

それは「何でも良い」とは言わないのでは(笑)

もうすぐ敬老の日 目覚めたら腰痛が酷かったので痛み止めを飲み、眠気も強かったのでそのまま二度寝していたら、かなりお寝坊です。 今日は夕方にリハビリの予定です。 それまでには動けるようになると良いのですが;; ところで、もうすぐ敬老の日ですね。 …

主人、報酬を受け取る

お礼 先日、障害年金を受け取るための書類を無事提出しました。 受け取るれるようになるかの結果は3か月後ですが、ひとまず( ´Д`)=3 フゥ。 ネットで調べたり、本を買って勉強するところから始め、本当に主人には頑張ってもらいました。 私では内容を理解す…

ワンコとネコさん

消しゴムのカス置き場 勉強机で出た消しゴムのカスを、一旦ためておく容器が欲しい、と可愛いお皿を探していました。 できるだけ小さい、豆皿ってやつですね。 今、ペット検定のお勉強に取り組んでいるので、消しカスが出るのです。 でも消すたびにカスを集…

【腰痛】診察が30秒!?

雨だす('Д') 昨日は午後に整形外科に行ってきました。 2回目のリハビリと、診察も受けて来ました。 天気が悪かったので朝から服装に悩んで、結局着替え直しました。 リハビリでは横になって脚を曲げたり伸ばしたりするので、ゆったりめのパンツスタイルでな…

ワクチン副反応は「弱いところ」にあらわれる

ヘルニア持ち 先日帰省した際に、お土産を持って叔母のところへ行ったとき、ワクチンの副反応の話をしました。玄関先で、ですけど。 叔母は2回のワクチン接種を終えています。 わたしもヘルニアなのですが、叔母も15年近く前にヘルニアがとてもひどくなり、…

天然のリラックスサウンド

自然の音 「産業医が監修したリラックスサウンド」というCDを持っています。 健康食品を購入したときに、特典としてついてきたものです。 確かに、ゆったりしたサウンドを聞いていると、心なしか緊張がほぐれます。 わたしは疲れていて仮眠をとりたいのに、…

今日は休息日

帰省は疲れました 昨日の記事に反応いただき、ありがとうございました! やはり母音でしゃべることができるのは、私の特技として誇っていきたいと思います(誰に対して誇れば良いのか…) 昨日の夜、無事に川崎に帰ってまいりました。 主人よ、運転ありがとう…

母音で話すことできますか?

あいうえお! 帰省最終日ですが、今日の記事はそれとはちょっと関係なく、皆さんにお聞きしたいことがありまして。 え? アタシの記事じゃないの!? みなさんは「母音(ぼいん)」と「子音(しいん)」は分かりますか? アルファベットで書くと「A、I、U…

通院&アリスちゃんのお出迎え

精神科の受診 昨日地元に帰り、精神科の受診も終えました。 夕方にやっと実家についたころは、へとへとでした。 病院まで着くのに思ったより時間がかかって、順番が遅くなってしまったので、待ち時間が長かったです。 ちょっと嫌になりましたが、待つことが…

今日から実家に帰省です

雨ですね おはようございます。 今日も川崎は雨です。 実家の愛知の方も雨みたいですが、今日から2泊3日の帰省です。 車で帰ります。 前回、3か月前の帰省の際も雨だったのですが、そのときは高速で視界がとても悪くなるほどのざぁざぁでした。 工事によ…

めっちゃコロナ禍ですが帰省します

涼しくなってきましたね 9月になりましたね。 関東地方は、昨日から急に涼しいです。皆さんの地域はどうでしょうか。 このまま半袖シーズンは終わってしまうのでしょうか…。 暑すぎるのは嫌ですが、私としてはまだ夏服をエンジョイ仕切っていないので、もう…

【腰痛】理学療法士さんのリハビリ受けて来ました

初のリハビリ おとといの話なんですけど、書くの忘れていました。 リハビリ、受けて来ましたよ~。 初めてだったので、どんなことするんだろうとドキドキ。 心配性で早めに行ったので、待合室がエアコン効きすぎて激さむでした。 二の腕の脂肪が冷えて、保冷…

【障害年金】書類一式、提出できました!

無事引き受けになりました 障害年金を受け取れるようになるための書類、先日やっとすべて揃って役所に提出してきました。 してきましたと言うか、主人が代理人として提出してきてくれました。 申立書の内容は、主人と相談して考えましたが、主人が代筆してく…

別の整形外科行ってきました&コロナワクチン予約

別の整形外科へ 腰痛。 この間行った病院でもう整形外科が嫌になっていたのですが、リハビリを受けることを目的にもう1度病院にかかることにしました。 でも前回のところは嫌だったので、近隣の別の病院を探しました。 昨日早朝に目が覚めて痛くて、そこか…

【精神科】看護休暇は使わない

家族の通院付き添い休暇 結婚してからは2か月に1度でしたが、コロナの状況を見て3か月に1度に頻度を減らして精神科に通院しています。 私は今は川崎で暮らし、病院を変えるのは嫌だったので、地元愛知の病院に引き続きお世話になっています。 薬は1か月…

睡眠コントロール

外食を気にして コロナ感染者数がオリンピック中からグッと増えて、いまだ増えたままです。 というかさらに増加してる。 主人の出社時のランチを外食にしていることを気にして、実は先々週からお弁当を作っています。 感染リスクを減らすために。 ですが、ち…

リゾートが遠のく

減らない 体重、ずっと減っていません。 順調に健康的に痩せて行った4~6月期。 55キロほどあった体重は、51キロほどまで減りました。 しかしこの2か月、±1キロほどの増減はありながらも、ほぼ変わらずです。 増えないようにするのが精いっぱい。 理由は…

速読、諦めました

忘れていました だいぶ前に書いた記事のこと、結果を書くのを忘れていました。 sentimentalover.hatenablog.com 3か月以上経っています。 結論から言うと、速読、諦めました。 ちゃんと取り組みはしたんですよ。 CDから流れる音声を聞きながら、その内容が…

主人、モデルナの職域接種を決断

職域接種、できるように これまで職域接種を実施していなかった主人の勤務先、他の同職種の企業・団体とグループになることで、職域接種受けられるようになりました。 ワクチンはモデルナです。 私はほぼ主人としか接してませんが、主人は都内の職場まで週1…

自律神経を整えるぬり絵

塗り絵始めました 何年か前から、大人向けの塗り絵って登場しましたよね。 本屋さんとかでもコーナーがあって、奇麗な風景やモダンな絵柄のものが売られていると思います。 自律神経に関する本で読んだのですが、塗り絵は副交感神経(リラックスするほう)を…

新人くんの反論

甘いものを欲する 最近、よくココアを飲んでいます。 急に飲みたくなって、バンホーテンの粉を買いました。 皆さんはバンホーテン派ですか? 森永派ですか? それとも甘い飲み物はお嫌いですか? なんだかダイエットの敵のようでありながら、「ココアは健康…

普通はなかなか良かった

気になっていたとんかつ屋さん 今の地域に、主人が越してきて10年目でしょうか。 私も頻繁に通うようになり、一緒に暮らすようになってから随分経ちます。 最寄り駅は大きくはないけれど、すぐ近くの隣駅が栄えているため、最寄り駅と隣駅の周辺は飲食店がな…

そのジョークは笑えない

飼っている人には常識 テレビでいろいろな人の発言を見ていると、ペットを飼っている人には常識的なことでも、飼っていない人には浸透していないような知識がたくさんあるなと思います。 知らないのは仕方がないけれど、間違った知識や偏見をもった発言をし…

ワクチン接種、様子見にしています

腰は落ち着いて低空飛行です。痛いけれど、ものすごく辛いレベルではないです。 ここしばらく腰痛のことを書いて来ましたが、今後は変化があれば書くようにします。 もっと劇的に痛みがなくなると良いんですが…。 予約しませんでした 主人の職場は職域接種を…

新品は何故か主人のものに

二進一退くらいです 今朝の腰は、酷くはないですが、お尻の辺りが昨日より痛い。 屈むのは怖かったため、まだ顔は洗えていません。 お昼過ぎには買い物くらいは行けそうなので、その時に洗います。 昨夜は座薬を使いませんでした。 2つ進んで1つ下がって、…

出費がかさむ

今朝の腰は、ここ数日の中で1番良い感じです^^ 4日前にもそう書きましたが、それを更新して痛みが軽いと思います。 ただ、昨夜は座薬を使ったので、効果がまだ続いているのかと思い半減期を調べましたが、検索が下手なのか良く分かりませんでした。 でも…

整形外科、思い出しイライラ「そんなに薬飲んでないし!」

ちょっと後退 今朝は、ここ数日よりも少し痛く、先週くらいに戻ってしまったような痛さでした。 起きて痛み止めをのんで、二度寝しましたがあまり眠れず。 でもベッドに戻ってから、先日YouTubeで見た仙腸関節炎のケアしてみると、ずいぶん痛みがひきました…

ベッド&マットレス、新調しました

結局 出来るだけお金をかけないで、腰痛を良くしたい。 そう思ってきましたが、カイロプラクティックにも通い、結局辿り着いたのはここでした。 ベッド&マットレス、新調しました。 買い替えではなく、買い足しです。 今まで2人で寝てきたダブルベットは、…

ワクチン接種、いつになるやら

ワクチン、続々と終了 親族が続々とワクチン接種を済ませています。 私の祖父母は、6月初めに1度目を打っているので、もう2度目も済んでいるはず。 便りが無いのは無事な証拠でしょう。 主人のおじいちゃんおばあちゃんも、義父の方は済んでいるみたいで…